胸を大きく張るようになった

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胸を大きく張るようになった

2016年1月15日 08:35 / カテゴリ:[ 日記帳 ]

最近は根を大きく張ってストレッチをするような状態が多くなりました。このように胸の周辺を延ばすような状態でいることは姿勢も正しくなるし、血流の流れも促進して良い状態になるそうなのです。
なので、周りの人に自分の胸が大きくなったかのようなアピールをするような姿勢を続けています。特に大きくなったとは感じませんが、自信を持って前に突き出すことを繰り返していれば、大きくなっていきそうな感じがするのです。
このようなイメージを持つことが大事だと思います。